我们吃什么才能保持年轻？一定要吃燕窝吗？答案都在下边啦！一、莲子 　　莲子富含人体所需的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等营养元素，是老幼皆宜的食品。莲子猪肚汤主料： 　　猪肚(一个)、莲子(一把)。辅料： 　　葱(两段)、姜(一块)、香葱(四根)、花椒(一汤匙)。做法： 　　1、猪肚切条，冷水放一勺花椒、半块拍碎的姜，中小火煮开猪肚，煮一分钟后放一勺料酒，再次煮开，捞出洗净。 　　2、 ...

在广州这样一个平民化的城市里，美食遍地开花，林林总总，不胜枚举。从街边最为寻常的牛杂、粥粉面饭再到粤菜餐馆，大街小巷都有好吃的。所谓食在广州，说得一点也不假。而来广州游玩和觅食，最方便快捷肯定是乘坐地铁。你想品尝最正宗的广州美食吗？那就坐着地铁一路吃过去吧。地铁一号线站：阿婆牛杂人均消费：5-10元推荐菜式：牛杂、面筋营业时间：下午2点到6点详细北京治疗白癜风哪家医院专业得了白巅峰能治好吗 ...

入秋后，随着渐渐走低的温度，云南人的“火锅季”也到来了。下雨，吃火锅吧；下雪，吃火锅吧；降温，吃火锅吧……云南人对火锅的爱毋庸置疑。虽然大街小巷开满“正宗重庆火锅”，但和外面那些让你第一天肿嘴巴，第二天肿“菊花”的“妖艳俗货”不同，这些云南特色火锅，乃是火锅界的“清流”。丽江腊排骨火锅◆◆◆丽江腊排骨火锅，是纳西名菜“三叠水”的第三叠——“热烈叠”中的一道主菜。三叠水，等同于纳西人的满汉全席，只有 ...

重要的事情说三遍！关于养胃这12种食物你一定要知道，关于养胃这12种食物你一定要知道，关于养胃这12种食物你一定要知道。1.大米粥大米粥中，主要是充分熬到糊化了的淀粉，蛋白和脂肪都比较少，又是流食，消化速度很快。因此，在消化功能较差时喝，胃也不会有负担。所以，「吃不动饭时」或者「大鱼大肉后」，来点清淡的大米粥调节饮食，还是有一定益处。这么吃最养胃：（1）不要常年以粥为主食胃功能有「用进废退」的特点 ...

你还在为在哪里吃原味海鲜而烦恼吗？你还在为吃什么养生东西而愁心吗？你还在为去哪喝传统又正宗的港式早茶而奔波吗？来这里↓装潢时尚品位，简洁雅致的蒸鲜阁帮你忙蒸鲜阁将带你进入一个以蒸汽海鲜为主题，兼营粤菜小炒，港式早午茶的个性化餐厅，让你享受一个全新的五星食物体验时代！蒸鲜阁在为你蒸出美味，吃出健康，品出情调的同时，誓将食物放价到底。带子1元/只（仅限晚饭市）生蚝1元/只（仅限午饭市）凤爪1元/份（仅 ...

猪肚包鸡猪肚包鸡在咱和平是很传统的一道菜，历史非常悠久。它最早是客家女人坐月子时吃的一道菜肴，具有非常好的滋补功效。猪肚包鸡的材料：猪肚一个，鲜鸡一只（或半只），胡椒一30粒左右（体寒者要多放，体热者少放）猪肚包鸡的配料：红枣十五粒， 参四支，玉竹一两，枸杞子适量，八角几粒，香叶两片，桂皮一小段，少许盐、料酒、鸡精、姜1洗猪肚1、先自来水冲洗外面，然后把猪肚翻过来洗里面，洗里面的时候是把猪肚放在盆 ...

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“山西说”，再点击“ 　　3、 瓜切薄片，红薯去皮切丝，豆腐切大薄块。 　　4、豆腐上铺上 瓜片，放上蟹柳丝，放上金针菇和豆苗段。 　　5、用芥末油、盐、酱油、香葱末、香油、调成汁淋在豆腐上。 　　6、红薯丝下油锅略炸，成金 色捞出，刚变色即可，出锅就变金 了。堆放在豆腐上没想到红薯丝炸完了颜色好看极了，一尝香甜可口，下面的蟹柳和芥末油的味道窜急了豆腐刚好可以中 ...

金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻， 褐色或淡 色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。经常食用金针菇 ...

烹饪技巧（凉菜：三香海南鸡，惹味口水鸡，青红椒猪肚丝）（热菜：莴笋腊肉，蒜苗炒腊肠，酸甜里脊）拒绝冷漠，传递健康！为了让大家拥有一个健康的身体，我们把多年来收集和实验过的验方贡献给大家。由于采集的药方验方数量太大不能一一做试验，没有中医基础的朋友请咨询一下医生，了解清楚药方中的药性后再使用，切勿滥用药品。如果想每天得到我们发表最新的中医药方、养生功法......请加百草养生堂Q.Q：需要及时互动、 ...

辣爆鸭肝特色酱汁：红椒酱鸭肝价格低廉，多用于制作卤味，而此菜却将其改刀为正方块，加入以红菜椒、小米辣制成的红椒酱爆炒，颜色红亮、味道清香，装入石锅很显高档。红椒酱制作：小米辣4个、大红菜椒1个洗净去蒂，入搅拌机打成红椒泥，加入烧汁30克、美极鲜味汁8克、麻辣鲜露、糖各5克、盐4克、鸡精、味精各3克拌匀即可。鸭肝的初加工：鸭肝克撕去筋膜、改成方块（剩余的边角料用于制作“金龙鸭卷”），放入柠檬水中浸泡 ...

导读毛血旺，起源于重庆，流行于重庆和四川地区，是一道著名的传统菜式，列入川菜菜谱之一，以鸭血为制作主料，毛血旺的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于麻辣味。毛血旺是重庆市的特色菜，这道菜是将生血旺现烫现吃，且毛肚杂碎为主料，遂取名毛血旺。这道菜是川菜江湖菜的鼻祖之一。现在，毛血旺的名气已引领渝菜大 ，席卷了大江南北。麻辣诱惑对传统的毛血旺进行了改良和创新，将其汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚的特点不断发扬光大 ...

千万不要小看盐哦！从神农氏时代的“煮海为盐”到，五帝时代的发现池盐；从战国末期的井盐到唐代的汲卤、煎制的制盐工艺，从元、清初有规模的制盐业到如今盐产量居世界第二位的制盐大国。不知不觉中，盐在中国已经有了五六千年的悠久历史。不仅历史悠久，盐在历史上的地位也是相当昂贵，如今在俄罗斯仍保留着用用面包和盐迎接贵客的习惯。为什么，就是因为盐，在我们的生活中有着不可替代的神奇功用，正是这一颗颗小如细沙的晶莹颗 ...

1、北京——北京烤鸭 　　北京烤鸭可是世界闻名的一道菜，最著名的就是全聚德烤鸭了。用料为优质肉食鸭，果木炭火烤制，色泽红润，肉质肥而不腻，外脆里嫩。 　　做法： 　　烤制完成的鸭子用刀削成小片，叫做“片鸭”，理想情况下2分钟30秒片完，配以大葱丝、 瓜丝、甜面酱，用薄饼卷着食用。 　　2、上海——小笼包 　　“轻轻提，慢慢移，先开窗，后吸汤。”对于小笼而言，自然新鲜的汁水是其精髓。上海小笼包以皮薄 ...

　　泰盛美食自开业以来一直得到广大市民的好评，尤其38元大大煲卜卜贝更是销量火爆！年接近尾声，老板继续任性！特别推出超值特惠套餐回馈大众！还有多款新菜式等你尝鲜！ 　　本店所有菜式均采用正宗山泉水炮制，新鲜洁净，让您吃得健康，更吃得放心！特惠套餐一：包含：白贝一煲，猪肉丸一份（牛肉丸加5元），支竹一份，杂菜一篮，白饭两个，茶位两个特惠套餐二：包含：白贝一煲，猪肉丸一份（牛肉丸加5元），驼峰肉一份 ...

最近咱们贵州可谓是好事连连啊外交部全球推介会即将修建前往香格里拉的高速公路BRT开通……来来来，好事再添一件新增动车明年1月5日起贵阳到西安只要10小时34分！在年1月5日新的列车运行图调整中，西安铁路局将开行客车.5对，首次计划新增1对西安北至贵阳动车组列车，使西安到17个省会城市有了直达高铁。目前，西安到贵阳间仅有1对快速客车，运行时间22小时59分钟。新图计划增加的西安北至贵阳动车组列车运行 ...

红油菠菜粉皮原料：粉皮克、菠菜克、蟹味菇克、盐、生抽、香醋、蚝油、香油、辣椒油做法：1.将嫩菠菜择洗干净，切成3厘米长段；蟹味菇去根，洗净；将粉皮放入水中泡软，下开水锅焯透捞出，放凉开水中投凉。2.蟹味菇放沸水锅内，焯透捞出；菠菜放入锅中，焯透捞出。3.盐、生抽、香醋、蚝油、香油调成料汁。4.将菠菜、粉皮、蟹味菇放入大碗中，倒入调好的汁，调入红油，拌匀即可。红油三丝原料：海带(鲜)克、白菜丝克、红 ...

3.8日当女神是怎样一种体验女神的3月8号是怎么过的？同样是吃货，你吃成土肥圆，她却依旧身形窈窕、美得冒泡。别拿别人是女神来忽悠自己，真正热爱美食的人，不仅爱吃更会吃，吃得漂亮。这样的女生即便外表普通，也光彩照人、亲切可爱。3.8将至，老板恩典小编享（肉）受（测）了一天女神的待遇，为大家献上3.8节的女神路线~快来偷师做女神~聪明的boy们已经拿出小本本准备学起来当作约会参考！午餐：威斯汀中餐厅你 ...

京郊旅游踏青-到怀柔来吃鱼 　　怀柔是个吃虹鳟的好地方，多年来怀柔虹鳟的吃法据说已达到几十种，游客对它的热情也是越来越高涨，无论是生吃还是烤着吃都是一绝，虹鳟的肉质细腻、刺少，肉质有弹性也很适合做鱼丸。怀柔的自然风光资源丰富，景点众多，实在是避暑赏景吃美食的首选。 　　推荐理由：肉质鲜嫩，皮脆刺少 　　周边景点：怀柔雁栖湖、神堂峪 　　推荐地点：怀柔虹鳟鱼一条沟 　　自驾路线：走京承高速，怀柔出口 ...

《 帝内经》认为人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人致病。气的产生依赖于先天肾中阳气，更依赖于后天脾胃吸收的营养物质。因此，选择合适的补气食物，是增强体质、预防疾病、延年益寿的基础。中医认为，人先天不足，后天脾胃不和，久病不愈，年老体衰，过度伤神劳力就会感到有气无力，新机头晕，面色苍白，这就是所谓的气虚。人体内气的生成依赖于肾阳，也可以后天脾胃吸收营养物质得来。那么补气的食物有哪些呢？补气食物列表粳米 ...

“这个菜口感和味道都特别好，杏鲍菇吃起来有荤菜的感觉，滑嫩爽口，微微有点辣。很下饭。本来只有杏鲍菇和青椒的，但是小编这次加了点木耳，均衡营养嘛，又多了一个颜色。”美食做法：食材：杏鲍菇(一个)、青椒(适量)、木耳(适量)。制作方法：1、杏鲍菇用手先掰盛四瓣，然后撕成丝。木耳切丝。2、姜切丝，干辣椒切丝，蒜拍碎辗一下。3、青椒切丝。4、锅中倒一点油，把姜蒜干辣椒，炒一下。5、下入蘑菇和木耳，炒软，放 ...