?漳浦吃货都在点击这里 这是漳浦妈妈拿手的20道菜,国庆回家,你吃过了吗?如果离家后还想再吃,就按照小编提供的方法做吧,绝对和妈妈的味道一样。 1、酥炸糖醋排骨食材:中排、、生粉、盐、鸡精、白沙糖、醋制作:1、将排骨放入容器中,加入醋、白糖、盐巴、鸡精、少量生粉、面粉,腌制约1小时以上;2、起锅下油,油温5成热时,将已腌制好的排骨一块块入锅,炸至金黄起锅。2、炒牛肉食材:牛肉、青椒、蒜头、盐、鸡精制作:1、牛肉根据肉丝相反的方向切,将切好的牛肉放入容器内,加入少许生油、盐、鸡精、地瓜粉;2、将青椒切成与肉片大小相同的块待用;3、起锅下少许油,油热时下蒜头炸黄下入青椒,翻炒1分钟左右,下入牛肉、盐、味精翻炒2-3分钟起锅装盘。3、红烧肉食材:五花肉、豆干(或干黄花菜)制作:1、五花肉切块、豆干切块,切好的肉放入锅内川烫后捞出用冷水清干净待用;2、起锅入油放入少许的白糖,开小火,用炒勺搅拌到出现起白泡,放入少许酱油搅拌,放入五花肉翻炒,加入八角、盐巴、冰糖、鸡精,翻炒片刻加入水,少许酱油,放入豆干,盖上锅盖煮20-30分钟,起锅装盘。 4、炒鸭肉食材:鸭肉、老姜、麻油、盐、鸡精、冰糖、白酒、白胡椒制作:1、将姜去皮切片,切丝待用;2、鸭肉切块,汆烫后待用;3、起锅放入麻油姜丝爆黄后将鸭肉块翻炒,加入少许酱油、盐巴、鸡精、冰糖、白酒、白胡椒翻炒片刻,加入水大火煮15分钟-20分钟左右,转小火焖煮30分钟左右即可。 5、海蛎煎食材:海蛎、地瓜粉、韭菜(青蒜)盐、鸡精、蛋、白胡椒粉制作:1、韭菜(青蒜)洗净切成丁,放入容器加入适量地瓜粉、少量盐、鸡精、胡椒粉,加入少量水搅拌均匀后加入海蛎,搅拌一下待用;2、起锅下油待油热,将东西放入锅内,翻炒6-8分钟,将锅内已熟的海蛎搞成1个圆形,再将已打好的蛋淋在海蛎表面上,过10秒左右,端起锅向内翻,再过10秒左右,再一次端起锅向内翻,起锅装盘。 6、炒鱿鱼食材:鱿鱼、黄瓜(或青椒根据个人喜好)、西红柿制作:1、鱿鱼去皮、去眼睛洗净,切开从内打入字花切成几段,切成段待用;2、起锅水开汆烫鱿鱼,约20秒捞起放入冰水或冷水10秒后捞起待用;3、起锅下少许油,油热时下蒜头炸黄,再下入配菜翻炒2分钟左右,加入盐、鸡精、鱿鱼翻炒1分钟左右,即可装盘翻炒1分钟左右,即可起锅装盘右,加入盐、鸡精、鱿鱼。7、回锅肉食材:五花肉(三层肉)、青椒、红辣椒、青蒜、蒜头、盐、味精制作:1、肉切片,开水汆烫,青椒、红胶切块、青蒜切斜段待用2、起锅入油,油热放入五花肉过油片刻后捞起,剩油倒出留少许油在锅内,放入拍碎的蒜头爆黄,放入五花肉,依次放入青椒红辣椒、青蒜、调料,翻炒3分钟左右,放入青蒜,翻炒片刻即可装盘。8、红烧猪蹄食材:猪蹄(前蹄最佳)、板栗、蒜头制作:1、猪蹄洗干净剁块,板栗去皮,蒜头拍碎待用;2、猪蹄川烫后待用;3、起锅放入油(开小火),放入少许白糖,白糖炒到起白泡,放入一点点酱油,放入猪蹄翻炒上色,放入调味后待用;4、将炒好的猪蹄、板栗放入压力锅,加入水,压煮30分钟左右;5、将拍碎的蒜头放入锅内,烧开即可。9、众菇汇聚食材:新鲜香菇、草菇、秀珍菇、杏鲍菇、猪肚菇、火腿、青葱制作:1、将各种菇切成片,火腿切片、葱切断2、起锅入油油热,放入火腿,翻炒片刻,放入菇翻炒,加入葱段盐巴、鸡精(盐巴、鸡精要在快起锅前约30秒才入葱段盐巴、鸡精(盐巴、鸡精要在快起锅前约30秒才放进去,以免生水出来)翻炒起锅装盘。10、酥炸虾仁食材:虾仁、鸡蛋、生粉、面粉、白胡椒粉、白酒制作:1、将虾仁放入容器内,加入少量盐巴、鸡精、白胡椒粉、蛋黄、少许白酒、腌制30分钟左右2、另容器放入酥炸粉(或生粉)、鸡蛋,一点点白醋,加入少许水搅拌均匀成面糊状待用3、将腌制好的虾仁放入已调好的面糊内4、起锅放油用小火油温3成热,放入虾仁待定型后捞起,再将火开大,油温升高再将已炸定型的虾仁放入锅内炸至金黄色捞起即可装盘 11、煎鱼食材:鱼、盐巴、鸡精、姜制作:1、鱼洗干净放入少许盐巴、鸡精、拍碎的姜,腌制30分钟左右待用;2、起锅入油,油热洒入少许盐巴(比较不会粘锅),煎至两面金黄即可12、酱油水食材:鱼、盐巴、鸡精、姜、青蒜(或葱)制作:1、鱼洗干净,青蒜洗净切断,姜切丝;2、起锅入油,油热放入姜丝爆黄,放入少许酱油,水,煮开后放入鱼(如果鱼比较不新鲜就必须先用油煎过,煎过的鱼比较不会腥),煮开后翻边,煮至5分钟左右,放入青蒜,调味后即可。13、韭黄炒蛋食材:韭黄、鸡蛋(火腿或香肠、瘦肉,可要可不要)制作:1、韭黄洗干净切段、鸡蛋打散(放入少许盐巴),火腿切丝2、起锅入油,油热,慢慢倒入鸡蛋,边倒边用炒勺搅拌,放入火腿炒1-2分钟,加入韭黄,盐、味精,翻炒3-5分钟,起锅装盘。14、炒肉片食材:猪肉、青椒、荷兰豆、(花菜或黄瓜)西红柿、盐、味精、蒜头制作:1、将切好的肉片放入容器内,加入少许生油、盐、鸡精、地瓜粉;2、将青椒切成与肉片大小相同的块待用;3、起锅下少许油,油热时下蒜头炸黄下入配菜,翻炒2分钟左右,下入肉片、盐、鸡精翻炒2分钟左右,即可装盘。15、炒花蛤食材:花蛤、蒜头、姜、葱、红辣椒、醋制作:1、将花蛤洗干净、红辣椒、姜切丝、蒜头拍碎,葱切断;2、起锅入油,油热放入姜丝、蒜头爆黄放入花蛤翻炒片刻(部分花蛤“开口”),放入红辣椒丝、葱段、少许醋调味后即可装盘16、酸笋瘦肉汤食材:酸笋、瘦肉、姜制作:1、酸笋、瘦肉切片,姜去皮后整块用刀背拍碎待用;2、起锅水烧开汆烫酸笋(重复换水、川烫约4遍);3、瘦肉放入容器,加入少许生油,盐巴、鸡精、地瓜粉抓匀待用;4、起锅水烧开放入汆烫好的酸笋,姜,煮片刻(约5分钟)放入瘦肉片,煮开调味即可。 17、咸干饭食材:肉、香菇、虾仁、包菜、胡萝卜、芹菜(或青蒜)制作:1、将肉切成丁,香菇、胡萝卜切成丝,包菜切成块、芹菜切成段,虾仁洗干净待用;2、起锅油热放入香菇爆炒、依次放入肉、虾仁、胡萝卜、包菜、加入调料翻炒至5分钟左右,起锅放入电饭煲,加入一点点酱油(增加色泽)加入水,水量与锅内的米一样齐即可(如图二),根据平时煮饭的时间即可;3、另起锅入油,油热放入青蒜(或芹菜)加入调料翻炒,起锅倒入已煮好的咸饭内翻拌即可。 18、炒面(米粉)食材:肉、香菇、鸡蛋、虾仁、白菜、红萝卜、芹菜制作:1、将肉、香菇、白菜、红萝卜切成丝,芹菜切成段,鸡蛋打散,虾仁洗干净,油炸面用开水泡软(时间不宜久);2、起锅油热将鸡蛋以丝状倒入锅内,金黄色起锅;3、油热放入香菇爆香,下入肉、虾仁白菜、红萝卜丝放入盐巴、鸡精少许酱油翻炒片刻,放入已泡软的泡面、蛋丝、芹菜段,翻炒片刻即可装盘上桌19、炒饭食材:米饭、火腿肠、蛋、葱、盐巴、鸡精、酱油、白胡椒粉制作:1、将蛋放入容器内打散待用,火腿肠、葱切成丁待用2、起锅下油,油热将蛋入锅翻炒,加入火腿肠丁翻炒片刻,放入米饭、加入盐巴、少量酱油翻炒,起锅前加入葱花、鸡精、白胡椒粉翻炒片刻即可起锅装盘。 20、面粉粿食材:面粉、生粉、地瓜粉、瘦肉、鸡蛋、配菜制作:1、面粉、生粉(生粉的比例是面粉的1/3)地瓜粉(地瓜粉的比例是生粉1/3)放入容器,加入少许盐巴、水搅拌均匀待用;瘦肉切片(放入容器,加入少许生油、盐巴、地瓜粉搅拌均匀),鸡蛋打散(加少许盐巴),切好配料待用2、锅入油,油热放入鸡蛋翻炒(鸡蛋不要一次倒入,边倒边搅拌,炒出的鸡蛋才会松),鸡蛋炒开后放入肉片翻炒至变色起锅;3、锅入水烧开,将调好的面糊一小块一小块打入锅内,煮至变色,依次加入配菜,调料,加入已炒好的鸡蛋、肉片,西红柿、芹菜,煮开即可。 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 寻常性白癜风能治好吗海南白癜风医院转载请注明原文网址:http://www.localtrue.com/zdgjg/zdgjg/1917.html |