猪肚菇炒鸡片

这道猪肚菇炒鸡片的主材是猪肚菇,它菌体肥大、口感脆嫩,味甘淡,吃到口里有点弹牙的感觉,而且营养丰富,有美容、抗癌、降压和滋阴壮阳等作用

原料:猪肚菇、鸡脯肉、黄瓜、黑木耳、小葱、淀粉、料酒、胡椒粉、油盐

2、准备一碗水淀粉汁:盐、淀粉、胡椒粉和适量的水烧热锅, 放入适量的油, 加入鸡片翻炒鸡片翻炒变色后下入猪肚菇一起翻炒

3、猪肚菇翻炒得微微发软后加入黑木耳和黄瓜片翻炒一下后加入准备好的碗汁煮开后大火收汁到合适程度, 关火撒些葱花

做法:

1、准备好原材料,在鸡片中加入适量的盐、料酒、淀粉和适量的油搅拌均匀腌制一猪肚菇有哪些养生功效下