『这阵子明显天黑得更早了，四季轮回，年复一年，时间过得是真快啊！老婆昨天在朋友圈看到一位近十年没见的朋友晒照片，感叹道：“她怎么老成这个样了，是过得不好吗？……肯定被老公欺负了……”我对她说：“那是因为你们十年不见面了，她冷不丁见到你，也会是同样的感慨，难道你也被老公整天欺负吗？”』

▼新菜：清水肚条。这个吃法对肚条的要求比较高，首先是猪肚的新鲜度，再就是处理的手法，一定要把猪肚收拾干净，没有腥味儿才行。原则上跟炖猪肚汤一样的流程，把肚条清炖熟透后捞出，蘸料吃，原汁原味的享受。参考菜谱点蓝色字直达：猪肚煨土鸡汤，一个字：香！

▼爆炒鲜鱿鱼。

▼广东丝瓜煮汕头墨鱼丸。非常清淡，就加了几滴油和淡淡的盐，汤水特别甜。

▼清炒素鸡。超市买的祖名的素鸡，品质挺不错的，祖名的豆制品做得都挺好，值得推荐。

『谁说上了四十就不勇

四十岁就像一条活龙』

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多种鱼、肉、虾类家常菜做法

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