2.蒜苔切成段

2014-03-06 10:09  作者:admin  来源:未知 浏览:次

步骤1.鸡腿肉切成大块用生抽、生粉、胡椒粉、芝麻油腌制备用

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3.红椒也切成长丝状

8.再把红椒丝加入炒片刻

5.煎好一面反转再煎另一面

9.放少许盐、、白糖、胡椒粉、鸡精即可熄火

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6.将蒜苔加入一起炒

7.调入少许生抽炒均匀

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4.烧热锅倒入适量橄榄油,将腌过的鸡腿肉放入

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