抵抗力是人体的保护伞，只有具备良好的免疫调节能力，身体才能抵抗病 侵袭。秋冬是感冒的高发季节，病 肆虐，一不小心就被感冒盯上，如何提高免疫力？小编推荐10款美味汤品，既能满足味蕾需求，又能提高免疫力、预防感冒。十种美味汤肴增强免疫力一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病 ，加速咳嗽、喉痛等症的缓解，对感冒、支气管炎等防治效果较好。乌骨鸡可以补血 ...

都知道喝汤对身体好，尤其是冬天喝汤，除了利于消化减少进食量，还能让人暖洋洋的。不过喝了这么多年的汤，有多少人知道喝汤的正确方法？喝汤的误区1.喝汤不吃渣都说“吃肉不如喝汤”，实际上是错误的。汤的鲜味，是因为经水煮后肉类中的一些含氮浸出物溶于汤内，但食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里，而非溶于水中。2.煲汤越久越好一些地区有煲“老火汤”的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤 ...

以下是佘志强老师之前为大家准备的款各个季节的营养靓汤，请大家保存和收录。1.淮山 参鹌鹑汤材料： 参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉克、生姜3片功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指毛桃、鸡、或瘦肉功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡材料：黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡功效：补气血健筋骨4.山萸肉 ...

主料猪肚g辅料油适量盐适量老酒适量酸菜适量姜丝适量糖适量步骤1.猪肚提前清洗干净、酸菜。2.猪肚切片、姜丝切丝。3.锅里加油加糖煸炒酸菜。4.再放入姜丝和猪肚一起翻炒，翻炒的时候加少许盐。5.倒入高压中加适量的清水，压开即可。6.要盛碗前调味下即可。小贴士猪肚清洗的方法：鲜猪肚买回来要翻面，去油，然后用淀粉抓2次，最后用白醋清洗。这样是可以去除腥味。洗干净的猪肚放锅里用热水焯煮5分钟。白癜风山东哪 ...

周末晶晶发给我了她做的猪肚汤。我有一点点惊讶，是怎么煮成那个样子的，实物是有点奶白色，看起来很好喝的样子。像猪肝汤猪肚汤等等这些平时我基本是不碰的，总觉得会有种淡淡的腥味。但是听了她的描述后，我觉得自己又要破例了。猪肚汤做法和照片由晶晶提供。（做法的最后有亮点）——邦尼今天有点小开心，因为看到了这个微博。五月天是我最喜欢的乐队，从年到现在，喜欢了16年。上次去听演唱会还是年的夏天，“诺亚方舟”。要 ...

建议在wifi环境下观看哦猪肚菌炒牛肉原料：猪肚菌、牛肉、葱、辣椒、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、老抽、水淀粉、白胡椒粉做法：猪肚菌用湿布擦净，切块，牛肉切片；姜、蒜、辣椒切片，葱切段，备用；锅中下油，放入猪肚菌，加少许盐，翻炒至八分熟后盛出备用；锅中下油，加入姜、蒜煸香，放入牛肉片、蚝油煸炒；放入猪肚菌、生抽、水淀粉继续翻炒；加少量老抽、白胡椒粉，放入葱段、辣椒片，翻炒均匀即可。特点：优质的牛肉炒好之 ...

早~~~就听说他家的招牌胡椒猪肚鸡很特别！！老温猪肚包鸡，是包鸡不是煲鸡哦~店址：老温正宗猪肚包鸡花都区新雅街道雅源南路号 佬食过都话正！餐厅更是客似云来~老温家的特色：招牌胡椒猪肚鸡（元/煲）猪肚里包了一整只完整的鸡！原只猪肚包鸡平时去吃的都是一锅端上来的，现在原只端上来才真正有吃猪肚包鸡的感觉汤底是老火猪骨汤，要熬9个钟，再放上胡椒，非常驱寒暖胃！汤底更是不加任何味精，绝对的营养健康！所有的菜 ...

猪肚鸡浓浓的香味，先喝一口原汁原味的猪肚鸡汤味道很清甜，滋补、暖胃驱寒，再吃一口软软的猪肚和鲜美的鸡肉，非常适合冬季的一款进补汤。今天琳子请到了捞旺猪肚鸡的刘冠良师傅来教大家做这道猪肚鸡。所需材料三 鸡、猪肚、白胡椒、当归、枸杞、红枣、猪排、老母鸡步骤一锅中水烧热，加点料酒、姜丝、葱，再将猪肚温水下锅焯水，大火煮十五分钟捞出。步骤二锅中水烧热，下入三 鸡焯水，煮出血水后捞出。步骤三锅中倒入高汤，放 ...

如果说靠海吃海的潮汕人吃的是海味那么靠山吃山的客家人吃的便是山珍！客家美食之丰富、底蕴之丰厚，也是美食家与吃货绝对不会放过的目标！各种不起眼的山间食材，在朴实、勤俭的客家人手中变化出无数花样！如果要探究客家人的渊源，就要追溯到秦朝，一个源远流长的故事：据历史考证，秦朝以后，中原地区发生过多次大动荡，当时的中原人为躲避战乱，纷纷南迁到赣、粤、闽交界地区，与当地居民通婚，形成了如今庞大的客家群体！（围 ...

医院订阅哦！烹饪小技巧了解一些烹饪的小技巧会让你的下厨过程变得更加简单有趣，更能让羹肴更加美味！煮玉米汁放点糯米粉1.买回的玉米洗净，放入锅中煮熟，取出时立即浸入凉开水中，这样可以使玉米味道更香甜软糯；2.将玉米粒剥下来，放入榨汁机中榨汁，注意煮玉米的水不要倒掉了，将其一同放入榨汁机中充当汁水原料，这样可以使玉米中的微量元素及玉米须等营养物质完好地保留在玉米汁中；3.玉米榨汁后上锅再煮，边煮边放入 ...

“咱们大南宁的老友粉又上央视啦！央视CCTV9近期走访南宁百年水街，以纪录的角度重现老友粉的人文故事。嗯，切咧妞隔着屏幕，仿佛就能闻到一股香香的老友味...（建议在wifi环境下观看，土豪随意）▼看完后，想来一碗吗？反正切咧妞口水流一地了！马上给切粉们分享一份南宁最全最新的老友粉地图，请收好，哪家近就去吃哪家！！！（老友粉控的尖叫声在哪里？）青秀区青秀区可以说是老友粉界小霸王，从连锁店到小巷子和路 ...

今天我对于我们柱记饮食来说是一个隆重而又喜庆的日子，柱记猪肚鸡大旺店开业一周年了。感谢广大的竹笋们（顾客）一直来对我们柱记饮食的支持与厚爱，因为有你的一直陪伴，我们柱记人才能有一个自己的追求；感谢柱记饮食的全体工作人员一直以来兢兢业业对柱记的付出，因为有你才有柱记的今天。现在还记忆犹新，年10月1日国庆节那天，柱记猪肚鸡大旺店正式开业时的画面犹在眼前。时光如水，岁月如梭一转眼就已经一年了，”柱记人 ...

1、番茄排骨汤材料：小排克、番茄克、番茄酱40克。做法：首选将排骨汆烫，然后再加入一定量的开水，将姜片、排骨、料酒一起放入。待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖上一会就可以了。功效：能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。2、素炒三鲜材料：荷兰豆克，芦笋克，鲜百合克，油、盐、糖适量。做法：荷兰豆去根，洗净，切半；鲜百合剥开，浸泡一下，洗干净备用；芦笋洗净，切好，略焯水，过凉水；油烧热，放入荷 ...

广东人爱煲汤是出了名的，在一些外地人看来，已经达到了匪夷所思的地步。你可以批评一个广东女人不懂家务，但绝不能说她不会煲汤。常听人们说，身体不好时要多喝点汤补补，现在，平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝，似乎，煲汤也是一种时尚。小七吐血整理出70道靓汤做法送给大家，整整70道，看完分分钟变神厨！必须赶紧收藏，咱这就来看看怎样才能煲一锅靓汤。No.1胡萝卜排骨汤材料：胡萝卜克，排骨克，陈皮、姜、 ...

导语：冬季已悄然来临，亲们知道在寒冷的季节里吃什么养胃吗？养胃的食物又有哪些呢？今日的第一微资讯，小编将为大家推荐9款冬季暖胃食疗方，亲们快来看看吧！☆苹果粥☆做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。功效：苹果粥具有生津、润肺、除烦健胃，开胃消食等作用，适用于气力不足、反 ...

「补开气心养解血烦」_____________________________________________LianZiZhuDuTang莲子猪肚汤食材：莲子，猪肚特点：健脾益胃，补虚益气。适宜：此菜品尤其适合产后妈妈恢复身体期间食用。十月怀胎的辛苦让爱健儿为您延续生命之爱爱健儿专业月子餐先好好爱自己才会更好的爱宝宝孕育生命的辛苦需要最专业科学团队的照顾。月子要坐好，需要护理、环境、餐饮、休息、 ...

猪肚包鸡是一道广东客家名菜，又名“凤凰投胎”，做法也有很多种，都是其中的药材有些不同，不过，味道都很赞的。所谓的猪肚包鸡，当然就是把整只鸡塞进猪肚里了。猪肚包鸡的功效：有非常好的滋补作用，胃寒者最适宜吃猪肚包鸡，加上胡椒、小北芪、 参，白果，枸杞等药材，有很好的滋补、驱风、驱寒的作用，肾亏的人吃了减少夜多小便症状；躁热虚火夜梦多的人吃了，能够调整晚上睡眠，一年四季都适宜。先上个成品图诱惑一下下面上 ...

吉利凤尾虾配料:鲜对虾克、净胡萝卜15克、水发香菇15克、葱白10克、净冬笋10克、鲜辣椒1只、净洋葱10克、白糖10克、精盐1克、湿淀粉10克、乌醋5克、桔汁10克、白醋5克、绍酒10克、酱油5克、味精2克、鸭蛋1个、猪骨汤75克、面粉25克、芝麻油0.5克、蒜瓣15克、熟猪油克、面包末克特色：炸制海鲜河鲜、味道鲜香操作:1.对虾洗净,去壳留尾，每只虾肉均从背脊割透1刀，剔去沙线，提起虾尾穿过割 ...

我们常常听中医说“脾胃不和”“脾胃虚弱”，这就是消化系统的问题了，脾这个脏腑，他通常和胃联系在一起，中医把“脾胃”当作人体后天的根本，认为所有的疾病都是从脾胃虚弱开始的。脾主运化，饮食入胃，经过胃的腐熟后，由脾来消化吸收，将其精微部分，通过经络，上输于肺。再由心肺输布于全身，供各个器官需要。脾能统血，血液的正常运行，除了依赖心脏的推动，肝脏的调节，还要赖于脾气的统摄控制。脾的功能如此强大，那么如何 ...

菜谱价值：墨鱼肉性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。墨鱼价值：营养解析墨鱼：墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效，用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。三九是海南的，有丰富的海产品资源，欢迎加北京治疗白癜 ...