冬日，最美好的是什么？是美食、是挚友、是围炉煮酒抑或说，是这一切的集合入冬以后，即便在南方天气也渐渐地萧瑟起来阴沉沉的天，细而寒的雨让人不由自主地生出对温暖的渴望。在寒冷的日子里约上三两好友水汽氤氲，香味弥漫，涮着鲜肉蘸着酱料，喝着啤酒享受着火一般的温暖和朋友相聚的畅快没有什么是吃一顿火锅解决不了的如果有，就来两顿！（文末有福利！）◆◆◆◆◆▼捞缘猪肚鸡装修以传统红和深沉黑为主色调，红红的灯笼和亮 ...

冬季在寒冷干燥的气侯环境中，人们穿得格外厚重，户外活动又少，体内积累了大量的燥热，不能及时散发出去。再加上，火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的吃法，更是“燥上加燥”。稍不留神就会“引火上身”，那么如何才能清火又不伤身呢？与其买药“祛火”，不如吃点降火食物，美味还没有副作用吆~竹荪干贝冬瓜汤图文味谷的养生厨房原料：竹荪5朵、干贝25克、冬瓜克、姜少许、浓汤宝1大勺、葱花适量做法：1、准备好材料。2 ...

养胃秘诀1养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。-2改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。3积极食疗和按摩保健饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。胃病发生与发展，与人的情绪、 ...

在这个各种鱼泛滥的世道凭一道每月卖出1.5万斤的鱼泰爷门在增城万达闯出一片天熟客们都不爱看菜单，一来到就吆喝：服务员上酸菜~~鱼~!!燃鹅我终于找到了娇滴滴的新欢沸~腾~鱼！用了不下20种香料文火熬制的油滋喇滋喇的浇在上面没上菜鱼就先自己撒野了！坚持每盘鱼的油只用一次经超高温热油一烫后辣椒的香、鱼的鲜从内而外被逼出来！现点现杀的新鲜鲈鱼，筷子夹起来是完整的，不易碎的。别看它铺满了辣椒，吃起来是鲜香 ...

　　本周末佛山受新一股冷空气影响，气温开始有所下降，市民朋友不妨炖碗热乎乎的养生汤水来滋阴养胃。滋阴生津 　　鱼胶也叫鱼肚，高蛋白、低脂肪，并富含胶质，有滋阴、补肾、益精、明目的功效。而石斛有滋阴、生津作用，用来搭配鱼胶和肉类，能将汤品的功效更好地发挥出来。石斛鱼胶猪腱炖汤 　　材料：石斛15克，鱼胶50克，猪腱克，姜3片。 　　做法：鱼胶稍炒后加水浸泡2小时，石斛洗净，全部放进炖盅，加清水毫升 ...

今日天气突然急冷！外面大风吹啊吹，还特意下起雨！如果这个时候来碗暖胃御寒汤，该是人生一大美事！暖胃御寒的汤谱给你们准备了一份~ 芪牛肉汤功效： 芪能补气升阳、固表止汗， 参有健脾补肺、益气养血生津的功效，牛肉则有补中益气，强健筋骨的功效。适合人群：平时容易感冒、体质虚弱、怕冷的人（比如，我…）材料：牛肉（瘦）克， 芪12克， 参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉1克，盐10 ...

写完这篇东西的时候，小圈已经饥肠辘辘啦！3岁养成的口味，30岁、60岁都不会变！作为地地道道的漳州人，这些平时几乎充斥三餐的东西，即使一周不吃，就会念想着那个味道！这些食物已经不是纯粹进到肚子里，而是已经刻在骨子里了！正宗漳州人就应该吃过这样东西！漳州的饼绿豆酥绿豆酥是漳州人从小吃到大的一款饼，刚出炉的绿豆酥皮吃起来酥脆香，一咬开里面的绿豆馅还热腾腾的，沙沙的口感非常棒！常常有咸绿豆酥和甜绿豆酥之 ...

对于崇安寺的印象在小尚看来就是吃！吃！吃！凭借在江湖打滚多年的经验小尚用尽洪荒之力双手奉上各种超值福利等着各位亲亲！福利来袭年代秀：即日起至12月31全场享77折明泰：即日起至12月31全场享8折JRS：即日起至12月31享全场折价2元小田村：即日起至12月31全场享9折愫拈花：即日起至12月31全场享晚市8折捞神：即日起至12月31根据店员提示操作全场享88折奥迈吉盘：即日起至1月20周一～周四 ...

主料猪肚1个海参适量调料黑木耳适量胡萝卜半根食盐适量鸡精少许葱1段姜1块八角适量花椒适量料酒适量茴香籽适量胡椒粉木耳海参猪肚汤的做法1、猪肚洗净焯水，再做一锅新水开锅后放入猪肚，花椒、八角、小茴香，葱段、姜片、绍酒、盐，煮一小时捞出待用2、熟猪肚晾凉切条3、海参切块、胡萝卜切滚刀块、大葱切斜块、姜切片，水发木耳撕小块4、锅中做开水将海参、胡萝卜、木耳焯水捞出5、另做一锅开水，放入猪肚、海参、胡萝卜 ...

“汤掌柜”正式开业啦！开业当天只要1折啦连续6天，天天有折扣1折2折3折4折5折6折每天10桌超低折扣其余全场6.8折注：劲爆折扣限中餐、晚餐前五桌，客人必须到店抢先，预约无效，限大厅指定座位。开业活动：6月13日——6月18日在我们的大横国，有这样一家精致典雅的粤式餐馆，暖色系的店铺装饰，清新雅致的韵味；还有来自广东、香港的服务、管理人员，满满的粤语传递着纯正的粤港味道和服务品质，在横店，原来可 ...

在广东大排档吃到的猪肚鸡，热气腾腾的一大锅，里面可以像火锅一样烫入各种配菜，真是难忘的美味。今天推荐的做法，也是像大排档一样的口感——汤白味鲜，猪肚爽脆，鸡肉嫩滑。当然，在营养方面，可能比不上用猪肚包鸡，加药材炖上几个小时的老汤。但是这一锅鲜美的猪肚鸡你可以吃得非常过瘾。鲜汤版猪肚鸡，1个小时搞定▽准备食材▽鸡、猪肚适量白胡椒粉（或胡椒粒）适量姜几片枸杞一小把牛奶ml处理猪肚和鸡肉▽猪肚用盐、面粉 ...

就连那些口口声声说不爱吃肉的人，也无法拒绝排骨的诱惑~快学学如何将它的美味发挥到极致吧~豆豉蒸排骨排骨g切段生姜半个盐1/8茶匙料酒1勺豆豉1勺大蒜瓣个玉米粉勺水勺红辣椒1个香菜1勺▼用水冲洗排骨，将它浸泡在清水中15分钟，然后沥干。放在碗中，加入生姜丝、料酒、盐，腌30分钟。▼将豆豉轻轻压扁，大蒜剁碎，将勺玉米粉和3勺水混合。▼倒入装排骨的碗中，与豆豉和蒜蓉一起搅拌。▼撒上剁碎的辣椒，放入锅中蒸 ...

红枣含高维C及其他微量元素，有“天然维生素丸”的美誉。与其服用杂七杂八的保健品，不如一日吃三枣，一辈子不显老。泡茶、煮汤、做菜都适合，红枣这样吃，千万不要错过啦~八宝茶材料：红枣、菊花、玫瑰、枸杞、洋参片、桂圆、绿茶、冰糖步骤：1.准备所有食材。2.用热水冲泡，暖身又滋补。红枣炖鸡材料：红枣、鸡、 酒、姜、葱、糖、盐、油步骤：1.鸡肉洗净切块，红枣去壳，姜切片，葱切段。?2.热锅入油，加入姜片爆炒 ...

桂圆红枣银耳汤材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1.银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2.红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3.将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。4.盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可排骨汤这样做才营养主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，葱。方法：1.萝卜切成每约三厘米厚片；2.排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水；3 ...

菜系及功能:冬季食谱食疗食谱保健食谱严寒的冬季即将来临，在此给各位推荐与分享几道经典的冬季食谱的做法及其功效。白胡椒煲猪肚汤的原料：猪肚一只、白胡椒15克、水克、白芝麻、鲜酱油、精盐适量。白胡椒煲猪肚汤的做法：把猪肚反复用水冲洗净，把白胡椒打碎，放入猪肚内，并留少许水分。然后把猪肚头尾用线扎紧，慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软)，加盐调味即可。另外，汤煲好后的猪肚酥烂滑软，切条装盘，再撒上白芝麻和鲜 ...

中国人向来讲究随时令养生进补，冬天作为万物休憩的时节，这时滋补身体显得尤为重要。冬季吃猪肚不管是从美味的角度还是养身的角度考虑，都是极好的。猪肚即猪的胃，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。中医认为，猪肚味甘、苦，性温。归脾、胃、肝经。养肝明目；补气健脾。主治肝虚目昏；夜盲；疳眼；脾胃虚弱；小儿疳积；脚气浮肿；水肿；久痢脱肛；带下。用于虚劳 ...

腐竹白果猪肚汤的营养价值和功效：腐竹白果猪肚汤用猪肚为主要食材，搭配腐竹，白果炖煮而成，猪肚是一种蛋白质、脂肪、无机盐含量非常高的食物，可以补虚养生，健脾养胃，这道腐竹白果猪肚汤也具有非常好的健脾养胃，开胃养生，滋阴补肾，去湿消肿的功效。而白果里面则含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素，还含有少许微量氢氰酸，现在我们就一起了解一下腐竹白果猪肚汤的做法吧。腐竹白果猪肚汤的做法一：1.先将猪肚腐竹 ...

医院药师教你煲靓汤1.淮山 参鹌鹑汤材料： 参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉克、生姜3片功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指毛桃、鸡肉或瘦肉功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效。3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡材料：黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡功效：补气血健筋骨4.山萸肉芡实煲瘦肉材料：山萸肉、芡实、瘦肉功效：补阳虚5.百 ...

1.淮山 参鹌鹑汤材料： 参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉克、生姜3片功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指毛桃、鸡、或瘦肉功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡材料：黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡功效：补气血健筋骨4.山萸肉芡实煲瘦肉材料：山萸肉、芡实、瘦肉功效：补阳虚5.百合西洋菜猪展生鱼汤材 ...

又到了春暖花开的季节，我们也应该多吃些补气益脾的食物，让我们的身体也能轻松的迎接春光明媚！下面我们来介绍这17种配料，做成养生粥再适合不过了！1.地瓜地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。地瓜营养丰厚，所含的黏蛋白，是一种多糖和蛋白质的混合物，能坚持人体血管壁的弹性，避免动脉粥样硬化的发作。又含丰厚的膳食纤维，膳食纤维在肠道中不被吸 ...