清炖猪肚汤的制作方法从小就喜欢吃猪肚，独独不喜欢吃肺，每次吃完，猪肚全没了，留下的都是没人气的肺，这次去超市看到有单独的猪肚卖，可开心坏了，立马入了几盒，隔天就尝试炖了次单独的猪肚汤，在烹饪的过程中，老妈就开始唧唧歪歪在那不停的说，猪肚一定要和猪肺一起炖，汤才鲜美，可当真正炖好开吃的时候，某人的手脚可一点都不输人，那筷子直动直动的，吃完后，老妈便倒戈了，以后我也再也不买猪肺了，又难处理又不好吃，还 ...

无花果瘦肉汤的做法、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。2、在锅里放水烧开，放入瘦肉焯至变色，捞出洗干净浮沫。3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火煮两小时。4、加入枸杞继续煮十分钟，然后加盐调味即可。无花果瘦肉汤小贴士、焯过瘦肉再煮汤，可以令汤更清甜。2、枸杞要最后再放入汤煮，如果太早煮，容易煮烂掉。冬瓜海带瘦肉汤，秋季润燥 ...

秋天气候干燥，空气湿度相应减少，易引发便秘、鼻腔干燥、声音沙哑等秋燥疾病。秋燥耗伤人体津液，易造成阴津亏虚。不少人会感到口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等。防秋燥不妨多喝汤，那么秋季干燥喝什么汤?下面小编为您介绍几款养生汤，有效赶走秋季干燥!无花果瘦肉汤：健胃理肠益气养血无花果瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。2、在锅里放水烧开，放入瘦肉焯 ...

现在有很多人都有不同程度的胃病，“冷热酸甜想吃就吃”的下场就是胃会受刺激，还有就是减肥，吃零食，饥一顿饱一顿等等。今天上一道养胃滋润的汤。很香，特别的好喝，也许你想的那种白生生的汤会腥，但是这个绝对不会。因为民间有吃啥补啥的说法，所以猪肚是首选养胃的。莲子养颜滋润，口感绵软香糯，搭配在一起好喝又好吃。莲子猪肚汤：猪肚一个莲子一小把：葱两段姜一大块香葱四根花椒一汤匙：黑胡椒两茶匙到四茶匙盐一点五茶匙 ...

天骏商城友情分享！更多精彩内容请 　　材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法： 　　1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。 　　2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。 　　3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。 　　4、盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可2、 　　主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，葱。方法： 　　①萝卜切成每约三厘米厚片; 　　②排骨飞水，即放入 ...

中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除，人会莫名犯困没有精神，睡再久也睡不够，而且会引发各种严重疾病。有没有湿气，来测一测就知道啦！之前我对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是爱喝冷饮、冰镇啤酒和各种冷冻食品，饮料都放满了冰箱。一到冬天我就爱吃火锅，最爱涮肉，但中医认为这些吃多了，就会导致痰 ...

南宁的天气总是这么随机播放~前两天还吊带短裙，一觉醒来，恨不得就帽子围巾了~淘气！O(∩_∩)O~不过咱可不能跟淘气的天气置气！这一冷一热的，如果稍不注意，很有可能就会让疾病找上麻烦~所以，一款养生汤，在这个冷热交替的季节大有益处。秋冬要滋补，首先得祛除脾胃中的湿气，“薏米猪肚红枣汤”就是不错的选择！主材：猪肚1个；辅材：薏米50克，腐竹30克，红枣6颗，姜片适量；调料：生粉、盐、白胡椒制作步骤： ...

1、材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。4、盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可2、主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，葱。方法：①萝卜切成每约三厘米厚片；②排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水；③汤锅装水，将排骨冷水下锅，加 ...

今天我们就为大家推荐一款这样的无 无害、不用化肥农药的果蔬！它将饮食安全和食疗养生两者合二为一！它就是在生长期不用农药、化肥、有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素，能促进儿童的智力发育和成长，保卫老人脑智力的“益智菇”、“增智菇”——金针菇！▲白色、淡 色的金针菇都是正常养殖的，不存在熏白一说哦，只要闻着没有异味就行~安全性：生长期不用农药、化肥大家不种菜不知道，一般的金针菇种植是不需要添加农药的（ ...

营养：莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。主要功效：补中益气、补脾止泻、益肾固精、养心安神、止渴消积的作用。产妇常食有益健康。北京哪家治疗白癜风怎么样治疗白癜风 ...

1、材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。4、盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可2、主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，葱。方法：①萝卜切成每约三厘米厚片；②排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水；③汤锅装水，将排骨冷水下锅，加 ...

1、棒骨处理下，用刀斩开。2清洗棒骨，冷水下锅煮。放入姜片，胡椒去腥。煮开五分钟后。3换清水煮温后再放入棒骨，重新放入姜片，枸杞，红枣。大火煮开后调小火。4、白萝卜，胡萝卜，山药，清洗去皮，切成块状。5一个小时后再放入以上切好的各种块状蔬菜，调入盐。6装入容器即可2、材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1.银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2.红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3.将桂圆、 ...

今天又不知道吃啥了吧？点这！菜每当家里需要请客吃饭的时候，你会不会左思右想，就是不知道该做什么招待客人呢？菜菜来帮你解决这个问题！只要按照这个菜谱做，每个客人都会对你赞不绝口~1.宫保鸡丁原料：鸡胸肉丁克，熟花生米50克，鸡蛋半个，蒜片10克，姜末10克，葱段15克，干红辣椒5克，生粉15克，花椒15粒，酱油10ml， 酒5m，白糖10克，醋10ml，盐2克，味精2克，油ml。做法：1、鸡丁放碗里 ...

餐品名称：莲子猪肚汤主要食材：莲子，猪肚食用功效：健脾益胃，补虚益气。食用人群：此菜品尤其适合产期妈妈及哺乳期妈妈恢复身体期间食用。成品：巍阁-月子膳食月子要坐好，需要护理、环境、餐饮、休息、运动等众多方面共同努力，而月子餐是非常关键因素。巍阁-台湾专业月子餐女人的月子期间是十分特殊的生理期，同时也对月子膳食提出了特殊的要求。巍阁的月子餐源于台湾数十年月子护理体系，并经过多年的改进和总结。使用月子 ...

金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，英文为：EnokiMushroom，拉丁文学名为Flammulinavelutiper(Fr.)Sing.。「重口味别名：SeeYouTomorrow」。因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科金针菇属，是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗价值。剁椒蒸金针菇剁椒蒸金针菇，口感爽滑，开胃下饭，制作起来 ...

今天为大家分享一下排 养颜煲汤食谱，一起来学习一下吧~1、材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1、银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。4、盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可2、主料：白萝卜、排骨、姜片，八角，葱。方法：①萝卜切成每约三厘米厚片；②排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水 ...

产后第一周，新妈妈不必着急大吃大补，因为这时新妈妈的肠道功能尚未恢复，容易消化不良，引起腹胀。这时的饮食应以开胃为主，胃口好，才能食之有味，吸收也好。最好多吃素，忌油腻，宜选择口味清淡、细软温热的食物。新妈妈的身体变化产后一周内，新妈妈需要充分休息和静养，避免从事繁重的劳动，以消除分娩造成的疲劳，但是也不能终日躺在床上，要适当活动，有利于身体的恢复。乳房：开始泌乳出了产房之后，宝宝就会被送到新妈妈 ...

红菇为天然野生高等真菌，素有“中国纯天然高等野生山珍”之美称，是闻名世界的食用菌之一，选择性生长在特殊地方的原始硬木阔叶森林中，纯野生采集，产量极低，因此“物以稀为贵”，其营养价值和食疗价值都特别高。这次回到老家的深山中，品尝了一道红菇炖排骨，它的风味独特，香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口；并含有人必需的多种氨基酸等成分，有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效，经常食用，能强身健体 ...

1提高机体免疫力。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。2镇痛，镇静。巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act－2，具镇痛、镇静功效，其镇痛效果可代替吗啡。3止咳化痰。蘑菇提取液用于动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。4抗癌。日本研究人员在蘑菇有效成分中分析出一种分子量为的超强力抗癌物质，能抑制癌细胞的生长，其作用比绿茶中的抗癌物质强倍。蘑菇中还含有一种 ...

无花果瘦肉汤：健胃理肠益气养血无花果瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。2、在锅里放水烧开，放入瘦肉焯至变色，捞出洗干净浮沫。3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火煮两小时。4、加入枸杞继续煮十分钟，然后加盐调味即可。无花果瘦肉汤小贴士1、焯过瘦肉再煮汤，可以令汤更清甜。2、枸杞要最后再放入汤煮，如果太早煮，容 ...