果蔬排 水做法与功效纤体苦瓜蕉柚水做法：20克苦瓜，莱姆薄片3片，葡萄柚1/8个，1/2个香蕉，1/6个奇异果，最后加入ml冷水功效：改善皮肤干燥，消除疲劳玫瑰排 茶做法：苹果，冷冻覆盆梅6粒，干燥玫瑰2克，热水毫升，冷水毫升功效：改善皮肤暗沉，黑眼圈、水肿、便秘 金鲜橙汁做法：橙子去皮2/3个，奇异果半个，薄荷片2片呢，水毫升功效：消除疲劳水肿，美肤排 茉莉花排 茶做法：桃子半个，柠檬半片，生姜 ...

歌乐山辣子鸡味型：咸鲜香，微麻辣主料：去骨鸡腿1.2斤辅料：花生米0.2斤，小葱0.1斤调味品：盐、味精、花雕酒、鲜花椒、重庆辣椒段、香油、花椒油、熟芝麻做法：1、将鸡腿斩成段，加料酒、盐、味精腌制入味2、锅上火加入色拉油，烧至四成热，放入腌制好的鸡腿炸至外焦里嫩，倒出控油。3、锅上火加少许底油，放入干辣椒、花椒、蒜片煸出香味，放入炸好的鸡腿翻炒，加入芝麻、花生米、小葱花翻炒，淋香油。4、出锅点缀 ...

故编辑相猪肚包鸡传在清朝，宜妃刚生完太子，因为宜妃有胃病，产后身体虚弱，乾隆吩咐御膳房炖补品给宜妃吃，可是她吃什么都没有胃口，凤体日渐消瘦。宫里的太医想尽办法做种种名贵补品给宜妃吃，还是无济于事。乾隆召集太医和御膳房，把旨意传下去，无论用何办法，都要医治宜妃的病。御膳房想到“药补不如食补”的方法，于是把民间传统坐月子吃鸡汤的做法加以改良，把鸡放进猪肚里加上名贵药材炖汤，宜妃吃后果然胃口大开，经过一 ...

??????????????在广阔滴地球上，有这样的一种生物。它勇敢、乐观、向上。在地球上茁壮地成长。它的生命，就是一个不停长肉肉的过程。它为了满足人们的口腹之欲，一直在无私地贡献着自己的时间与生命。它就是——咳咳，谁说是小南南滴，快过来，小南南保证不打死你。再来一次，这个生物就是——鸡。在广西，一直有无鸡不成宴的说法。面对人类的欲望，鸡们勇敢地献出了自己的身体。这还不够，南宁的厨师们还要对它们做 ...

听说从海南吹来了火锅界一股清新的风，就在凤园椰珍有着清纯又清甜的高颜值椰子水炖煮海南文昌鸡！原本因为反复变化的天气而没有食欲的哑铃，听完了马上振作起来，幻想着在海南的沙滩上吹着海风捧着椰子的情节，心里就美美的！于是乎，马不停蹄地奔向了环市东的凤园椰珍店。刚进店墙上的鸟语花香图让原本带着杂乱节奏的我瞬间放慢了脚步，看着店里的鸟笼、椰子园，整个遍布着热带岛屿风情元素的餐厅仿佛就是一座在海边的浪漫小城堡 ...

当下南方最时尚最讲究的鸡火锅，你知道吗？小招隆重推出好吃的融-锅物料理。清润椰子鸡,味道清淡滋润，浓浓的椰香渗进滑嫩的鸡肉中，汁水流香、温和养胃；胡椒猪肚鸡，味道浓烈、鸡肉肥嫩，口口过瘾！融-锅物料理的鸡全部选用海南原产的文昌鸡。文昌鸡是海南地区最负盛名的汉族传统名菜，海南四大名菜之首，在海南有“无鸡不成宴”的说法，是每一位到访游客必尝的美味。其肉质滑嫩，皮薄骨酥，香味甚浓，肥而不腻。融·锅物料理 ...

体虚、疲劳食疗汤体虚：疲劳者亦常出现两虚之体，两虚之体有以下几种。气阴两虚：既有气虚又有阴虚，其主要表现，既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有上火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称为气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称为阴阳两虚，其主要表现，既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进 ...

风味特点：色泽红润，麻辣鲜香，酥香爽脆。重庆辣子鸡的做法步骤：1.整鸡处理干净后，去头去爪，剁成约厘米的小块；鸡块中倒入料酒和盐，拌匀后腌0分钟。盐要放够，成品的咸味全靠这时放的盐了。.干辣椒剪成小段。.葱切末、姜切片、蒜切片，4.锅中油烧热，待烧6成热时，倒入鸡块炸，5.炸至鸡块表面成焦 ，捞出。6.锅中留适量底油，先放入花椒炒出香味。7.再蒜片、姜片爆香，8.这时候再放入辣椒段不会因为油温高变 ...

现在已经进入深秋，天气渐冷，这个时候人们的免疫力也有所下降，加上变化多端的天气，导致很多人患上了感冒，那么感冒了吃什么好得快呢?其实鸡汤是防治感冒的“灵药”，秋冬季不妨喝鸡汤进补。鸡汤的做法有很多，但想熬出美味的鸡汤可不容易，下面为您介绍鸡汤的十种做法，教你七个方法让鸡汤更鲜美! 　　鸡汤有效防治感冒 　　鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。德国医学人员经过长期研究证实 ...

一提到坐月子地球人都觉得这是个中国特色的东西。大家还记得生了二胎10个小时就短裙高跟鞋出来亮相的凯特王妃吧？一群中国老人惊得眼珠子都快调出来。凯特王妃~你妈喊你回家坐月子！！所以你真的以为外国人不做月子么？不是滴！今天我们讨论的重点并非要不要坐月子，而是如何科学坐好月子。坐月子这么重要，你造吗？简单的来说，坐月子就是产褥期恢复。坐月子是中国的民间说法，30天。西方把这叫做产褥恢复期，考虑子宫恢复期 ...

此汤具有健脾开胃，滋阴补肾补血养颜之功效，有滋补强身的作用。对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效，所以非常适合经常挨夜或者失眠人士饮用。材料:猴头菇一个、响螺片一块、鸡半只、红枣几颗、枸杞子少量、盐和姜。1、猴头菇提前一晚浸泡，辣妈由于没有太多的时间去按照传统的浸泡方法来做，只能用了个懒人方法，效果也是不错，苦味也没有。首先，用清水浸泡猴头菇2小时，然后把水倒掉，用水冲洗多几次，以便洗净猴头 ...

MISSOSIM周六生活▲一啖靓汤，暖心又暖胃又见面了，这里是MISSOSIM生活。有同事开玩笑称：国庆长假嗨了七天，回来再连上一个星期的班，真是感觉身体被掏空，皮肤都粗糙了好多。好不容易在这大起大落的心情中迎来了第一个周末，MISSOSIM今天就跟大家分享几个满血复活的回血汤。秋燥伤肺，一碗醇香甜软的白菜干猪肺汤是清肺清雾霾的上选。性微寒的奶白菜搭配性温的猪肺，融合了食材中的药性和补性，中和出清 ...

湖北菜虽然不如川菜,湘菜,鲁菜那样出名，但是好吃的家常菜可不少。像清蒸武昌鱼、排骨藕汤等等，都是值得品尝的。1,武昌鱼-最鲜美推荐理由：湖北两大名菜之一。因产于鄂州梁子湖而得名。头小体高，面扁背厚，呈菱形，脂肪丰叟，肉味鲜美，汤汁清香，营养丰富，堪称淡水鱼中的珍味佳肴。其制法是：将鱼收拾干净，两面剞上兰草花刀，用开水烫一下装入鱼池内，相间地摆上冬菇片、熟火腿片、冬笋片、撒上猪肥膘丁、青豆、葱结、姜 ...

介绍猴头菇是一种药食兼用菌，为长于柞树干上的蘑菇.初生时呈乳白色，渐转微 ，采集干燥后变为 褐色，因猴头菇炖鸡汤形状酷似猴脑袋，故称猴头菇。其性平，味甘,能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱.国内已广泛应用于治疗消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾病。猴头菇主产于内蒙古自治区大兴安岭林区材料猴头菇g，北芪、 参各12g，黑枣5粒，母鸡一只，生姜片3-4块制法将猴头菇去蒂，洗净，浸泡至 ...

秋天气候干燥，空气湿度相应减少，易引发便秘、鼻腔干燥、声音沙哑等秋燥疾病。防秋燥不妨多喝汤，那么秋季干燥喝什么汤？小编为你诚意奉上史上最全版秋季汤普介绍~↓↓↓无花果瘦肉汤：健胃理肠益气养血无花果瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。2、在锅里放水烧开，放入瘦肉焯至变色，捞出洗干净浮沫。3、把瘦肉、无花果、蜜枣和南北杏仁放入锅里，加入适量清水，大火煮 ...

胃胀、胃痛、嗳气、反酸……相信大家都有过。同样的胃部不适，在不同人身上往往是不同的问题。有的是饭菜吃太多，有的可能是功能消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等明确的疾病。针对这些胃部不适，民间总流传着各种「养胃食物」，但这些食物对胃真的好吗？下面健康头条（u）就跟大家分析分析。1大米粥大米粥蛋白含量低，几乎没脂肪，又是流食状态，消化速度很快。在消化功能较差时喝大米粥，胃也不会有负担。在觉得「吃不动饭时 ...

胡椒猪肚汤猪肚汤做好了，吃起来是非常的鲜美，可如果没做好，那就叫一个难吃了。猪肚好不好吃，第一关键在于清洗，猪肚的清洗，其实说难也不难，主要是要有耐心。先把猪肚撒上干生粉，加上醋一起搓揉，搓到生粉与醋完全溶合粘液越来越多后，就用流动水冲洗干净，猪肚两面如此反复三次搓揉后，再用流动水两务洗两次，这后面用清水洗主要是洗粘液。这样各清洗五次后，入锅里加些料酒、花椒焯一下水再出来煲，异味已经完全没有了。第 ...

重庆辣子鸡是一道色香味俱全的汉族地方风味名肴，属于川菜系或重庆菜系，是重庆江湖菜的鼻祖之一。将鸡块炸至外焦内酥，与花椒、干辣椒和指天椒一同拌炒而成，成菜色泽红润，麻辣鲜香，酥香爽脆。为了原汁原味的体现这道菜的特色，做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住，而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒。做法用料： 　　干红辣椒、花椒、生姜、大蒜、葱段、熟白芝麻、白糖、带骨鸡腿。做法： 　　1、辣椒剪成2厘米左右 ...

吃货的人生哲理：火锅即正义！嘉定的天冷来得太快，就像龙卷风，然而北风越大，我心越荡，这个季节最想做的事，就是约上三五好友，围在一张桌子看着热汤滚滚，肉、菜在锅中翻滚，什么春风十里、爱恨忧愁，通通不如一顿火锅啊！火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，暴汗淋漓，酣畅之极，解郁除湿。重庆火锅麻辣醇香，羊肉涮锅风味别致，海鲜火锅食而不腻，还有串串火锅、粥底火锅、菌菇火锅、三鲜火锅、澳门豆捞等等。想当年一个人在四 ...

　　重庆辣子鸡的做法 　　食材：三 鸡1只，干辣椒g，花椒料40g，盐适量，料酒30g，蒜20g，姜20g，葱20g，白芝麻20g，白糖10g，鸡精少许。 　　做法： 　　1.鸡先净剁小块；蒜切片；姜切片，葱切段；干辣椒剪成段备用。 　　2.将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深 色后捞起备用。 　　3.另起炒锅，放适量油烧至7成热，倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒，翻 ...